L'associazione Amici dell’Università presenta le attività di marzo. Vi ricordiamo che iscrivendovi entro il 15 marzo riceverete una tessera che darà diritto a partecipare gratuitamente a 4 lezioni di altre discipline. Inoltre, iscrivendosi a una seconda disciplina si avrà uno sconto del 50% sul contributo.

"Partecipa, contribuisci, fai la differenza: insieme rendiamo l'associazione più viva!"

Alcune delle nostre attività:

1. Ping Pong

Un’attività dinamica e divertente per migliorare riflessi e coordinazione. Disponibile per principianti e appassionati, con possibilità di tornei amichevoli. Contributo: €20 al mese (sconto studenti 30%) Quando:

Martedì: 17:00 - 20:45 (Pontile Istria 6)

Venerdì: 16:30 - 18:30 (Palestra Cus, via F. Severo 42)

2. Fitness Dance

Un mix di esercizi aerobici, danza e coreografie ritmate per mantenersi in forma divertendosi. Contributo: €20 al mese (sconto studenti 30%) Quando: Martedì, 16:55 - 17:55 (Palestra Cus)

3. Qi Gong

Una pratica tradizionale cinese per rilassare mente e corpo attraverso movimenti lenti e respirazione profonda. Contributo: €20 al mese (sconto studenti 30%) Quando: Mercoledì, 16:00 - 17:00 (Palestra Cus)

4. Pilates

Un programma che rafforza i muscoli, migliora la postura e favorisce la flessibilità. Contributo: €20 al mese (sconto studenti 30%) Quando: Mercoledì, 17:05 - 18:05 (Palestra Cus)

5. Danze Tibetane e della Mongolia

Movimenti armoniosi e meditativi per favorire la connessione tra corpo e spirito. Contributo: €20 al mese (sconto studenti 30%) Quando: Lunedì, 17:30 - 18:50 (Palestra della scuola Julia, viale XX Settembre 26)

6. Danze Caraibiche e Kizomba

Le danze caraibiche che uniscono passione, ritmo e divertimento. Contributo:

Danze Caraibiche: €55 per 8 lezioni (sconto studenti 30%)

Kizomba: €30 per 4 lezioni (sconto studenti 30%) Quando:

Danze Caraibiche: Lunedì, 19:00 - 20:00 (Palestra scuola Julia)

Kizomba: Lunedì, 20:05 - 21:05 (Palestra scuola Julia) Viale xx settembre 26

7. Pallavolo

Tutti possono partecipare! Quando: Martedì, 21:00 - 22:30 (Palestra scuola Oberdan, via P. Veronese) Contributo: euro 20 al mese

Perché Partecipare?

Ambiente inclusivo e amichevole: Vieni a conoscere nuove persone e a divertirti in gruppo.

Benessere globale: un equilibrio tra attività fisica, divertimento e rilassamento.

Come Iniziare?

1. Giornate di prova gratuita: Prenotabili chiamando o scrivendo al 3389794445. Partecipa senza impegno per scoprire le attività che fanno per te.

2. Iscrizione: Si potrà scaricare il modulo dal sito. Il costo è di €15 annui.

Saremo felici di rispondere alle vostre domande e curiosità! Scriveteci!!!

Eventi Speciali di Marzo:

1 Marzo:

Festa di Carnevale per bambini: 16:00 - 19:30 (Olimpic Club, via Pacinotti 2/a). Contributo: €5 a partecipante (gradita conferma entro il 28 febbraio).

Passeggiata nel golfo di Trieste: 12:00 - 14:00 (Barca a vela o motore, aspettando la nave Vespucci). Contributo: €25, ospiti €30. Prenotazioni entro il 28 febbraio.

4 Marzo:

Festa di Carnevale per adulti (in maschera): 20:20 - 23:23 (Pontile Istria 6). Contributo: €5 per iscritti, €10 per gli ospiti. Prenotazioni entro il 3 marzo.

Lunedí 17 Marzo:

Giornata della Tarantella: 17:57 - 19:17 (Stage e balli). Contributo: euro 15 per gli iscritti all'associazione, ospiti euro 20

Sabato 22 Marzo:

Assaggi di barca a vela: 08:00 - 11:30 (Iniziazione alla vela, seguita da un aperitivo). Contributo: € 25, ospiti € 30.

Venerdí 28 Marzo:

Torneo di Ping Pong singolo ore 17:30 - 20:30. In palestra del CUS, via F.Severo 42. Gratuito per gli iscritti, €5 per gli ospiti.

Altri Vantaggi per gli Iscritti:

Sconto del 25% sui biglietti d'ingresso alla Contrada per gli iscritti.

Convenzione con la scuola di arti marziali Kenyushinkan per sconti sulle lezioni e per provare gratuitamente.

Per ulteriori informazioni:

Email: amici.universita@units.it

Telefono: 3389794455

Grazie per l’attenzione! Vi aspettiamo per condividere momenti di benessere e divertimento insieme.